تنظيم الأسرة: وسائل تنظيم النسل

وسائل منع الحمل التي يمكنك استخدامها لمنع الحمل والأمراض المنقولة جنسيًا

يُعد تحديد النسل جزءًا مهمًا من الصحة الجنسية لأنه يمنع الحمل غير المرغوب فيه. يمكن لأحد أنواع وسائل منع الحمل أن يمنع أيضاً العدوى المنقولة جنسياً - والتي يمكن أن تصبح أمراضاً منقولة جنسياً، والتي تسمى عادةً الأمراض المنقولة جنسياً.

إذا كنتِ تمارسين الجنس ولا ترغبين في إنجاب طفل، يجب عليكِ استخدام وسائل منع الحمل. إذا كنتِ تمارسين الجنس وترغبين في الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً، يجب عليكِ استخدام الواقي الذكري.

فيما يلي أنواع وسائل منع الحمل التي يمكنك استخدامها.

الواقي الذكري

الواقي الذكري هو الشكل الوحيد لتحديد النسل الذي يمكن أن يمنع أيضًا الأمراض المنقولة جنسيًا. تعمل هذه الأكياس الصغيرة عن طريق إنشاء حاجز يمنع التقاء الحيوانات المنوية والبويضة، مما يعني أنه لا يمكنكِ أنتِ أو شريككِ الحمل.

هناك نوعان من الواقيات الذكرية. النوع الذي سمع به معظم الناس هو النوع الذي يوضع على القضيب أثناء ممارسة الجنس. وعادةً ما يكون من اللاتكس أو البلاستيك ويسمى أحياناً الواقي الذكري أو المطاطي أو الواقي الخارجي.

أما النوع الآخر من الواقي الذكري فهو الواقي الذكري الداخلي، والذي يمكن استخدامه داخل المهبل أو فتحة الشرج. وهو مصنوع من البلاستيك ويطلق عليه أحياناً الواقي الأنثوي.

"عند استخدام الواقي الذكري، يكون هناك تلامس أقل مع السائل المنوي والسائل المهبلي"، وفقًا لمنظمة Family PACT، وهي منظمة تساعد سكان كاليفورنيا في تنظيم الأسرة. "هناك أيضًا تلامس أقل مع الجلد الذي يمكن أن ينشر الأمراض المنقولة جنسيًا. هذه حماية مضاعفة!"

بغض النظر عن نوع الواقي الذكري الذي تستخدمينه، يمكن استخدامه مرة واحدة فقط، مما يعني أنه يجب استخدام واقي ذكري جديد في كل مرة تمارسين فيها الجنس.

وللحصول على فرصة أفضل لمنع الحمل، يمكن استخدام الواقي الذكري الخارجي أو الداخلي في نفس الوقت مع وسيلة أخرى لمنع الحمل، مثل حبوب منع الحمل أو اللولب الرحمي.

يمكنك شراء الواقي الذكري بدون وصفة طبية.

حبوب منع الحمل

حبوب منع الحمل هي حبوب تحتوي على هرمونات يتم تناولها يومياً لمنع الحمل. هذه الحبوب مخصصة للأشخاص الذين لديهم مبيضين ورحم، مما يعني أن الشخص الذي لم يولد بتلك الأعضاء أو الذي تمت إزالتها من خلال عملية جراحية لن يحتاج إلى تناولها.

يحتوي أحد نوعي حبوب منع الحمل على هرمون البروجستين والنوع الآخر يحتوي على كل من البروجستين والإستروجين.

"تحتوي حبوب منع الحمل على هرمونات تمنع المبيضين من إفراز البويضات"، وفقًا لموقع FamilyPACT. "كما أنها تزيد من سماكة مخاط عنق الرحم، مما يمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة."

على عكس الواقي الذكري، تحتاجين إلى وصفة طبية لحبوب منع الحمل، مما يعني أنه يجب عليكِ زيارة الطبيب لمناقشة ما إذا كانت مناسبة لكِ . قد تتمكنين من الحصول على تغطية التكلفة من خلال موقع Neighborhood للرعاية الصحية.

اللولب الرحمي

اللولب الرحمي عبارة عن قطعة من البلاستيك أو النحاس على شكل حرف T يتم وضعها في الرحم بواسطة الطبيب. ويحتوي اللولب الرحمي البلاستيكي على هرمونات تمنع الحمل، بينما يعمل اللولب الرحمي النحاسي عن طريق قتل خلايا الحيوانات المنوية قبل وصولها إلى البويضة.

يتميز كلا النوعين من اللولب الرحمي بفعالية أكثر من 99% في منع الحمل، ولن تحتاجي إلى استبدال اللولب الهرموني لمدة تتراوح بين ثلاث إلى ست سنوات واللولب النحاسي لمدة 10 سنوات.

تشمل الأنواع الأخرى من وسائل منع الحمل الغرسات والحلقة المهبلية والرقعة وغيرها. يمكنكِ اختيار الطريقة المناسبة لكِ من خلال التحدث إلى طبيب في Neighborhood Healthcare، حيث يمكنكِ الحصول على وسائل منع الحمل مجاناً، حتى بدون تأمين. حددي موعدًا عبر الإنترنت على nhcare.org أو عن طريق الاتصال بالرقم 4642-867-867-833 .